心理健康

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酒精成癮

2023-11-13

什麼是酒癮

酒癮具有以下特色：

●一個原發性而慢性化的疾病，受到遺傳、社會心理、環境多方面而影響到它的進程以及表現。

●會很想喝酒。

●一但開始第一口酒便會一直想喝下去，也很難減量。

●對酒精產生耐受性：要增加喝酒量來達到以前喝酒的效果。

●對酒精產生依賴性：長期過量飲酒後，一旦停止或減少喝酒，會出現戒斷症狀（包含冒汗、噁心、顫抖、焦慮、坐立不安，甚至幻覺或癲癇）。

●即使喝酒行為已經出現家庭破壞，健康惡化，或違反法律的問題，仍然繼續飲酒。

●酒癮的身體狀況日漸惡化且危及生命。

酒癮問題爲生命帶來極大威脅

●酒癮患者較一般人減少10年以上之平均壽命。

●3.8%的全球人口死亡是因為使用酒精所引起。

●4.6%的全球疾病負擔是歸因於酒精使用（約與菸草相同）。

●20-30%的食道癌、肝癌、肝硬化、癲癇、他殺及車禍事件與酒精使用有關。

●60種以上的身體疾病及傷亡事件與飲酒相關。

酒癮者之器官病變

長期飲酒對身體所造成的傷害不亞於糖尿病，同樣可能造成許多器官的病變，列舉幾項重要的傷害如下：

●神經系統：中樞神經的危害包括憂鬱症、癲癇、酒癮、精神病、失憶或失智症等。另於周邊神經的危害則最常多發性神經病變。

●心臟血管系統：心臟病、高血壓、出血性及缺血性腦中風。

●消化道系統：肝炎、肝硬化、肝癌、食道癌、口腔癌、胰臟炎、胃食道逆流、消化道潰瘍、食道破裂出血等等。

●肌肉骨骼系統：肌肉萎縮，骨頭缺血性壞死。

●乳癌。

●生殖系統：性慾降低、性功能障礙、不孕。

●胎兒酒精依賴症，造成胎兒生長發展遲滯。

●免疫系統降低造成感染疾病機率上升，如肺結核。

●皮膚、眼睛與耳部病變。

我到底有沒有酒癮？

以下四個問題中若有一題以上答案為「是」，就可能已經有酒癮了，要盡快找精神科醫師評估與處理。

因應與求助

●酒癮可以治療：精神科醫師提供藥物減少戒斷不適，協助患者停止喝酒，之後以心理治療重建生活。最重要的是，要相信自己有能力戰勝這號敵人，千萬別未戰先敗。

●酒癮的治療階段：早期發現→早期介入（動機晤談/短期諮商）→治療酒精戒斷症狀→復健（認知行為治療）→復發預防。

●酒癮如同氣喘、高血壓一樣是屬於慢性病，需要長期抗戰。

●若懷疑自己或家人有酒癮相關問題，請早期尋求各醫療機構精神科或各縣市衛生局協助治療。

*相關資料來源：世界衛生組織及美國國家酒精濫用與酒癮研究機構。

回前一頁	最後更新日期：2023-11-13 09:28:37