宜蘭縣政府衛生局

宜蘭縣108年軍民聯合防空（萬安42號）演習，訂於108年5月27日（星期一）下午13時30分至14時演練，請於警報發放後，車輛管制、疏散避難、緊閉門窗及燈火管
每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙；多喝白開水多蔬果、減重、減鹽、多運動，包您擁健康！
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50-69歲宜蘭縣民終身1次免費胃幽門螺旋桿菌檢查
50-74歲民眾每2年1次糞便潛血檢查
30歲以上有抽菸或曾嚼檳榔者及18-29歲嚼檳榔原住民每2年1次口腔黏膜檢查
45-69歲及40-44歲二等親曾有乳癌婦女每2年1次乳房攝影檢查
30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查
長照2.0服務在厝邊，服務專線：1966　　宜蘭縣政府衛生局長照所：03-9359990
宜蘭縣醫療及護理收費基準
生活的壓力是否讓人喘不過氣? 歡迎來電預約心理諮商：936-7885

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