衛生保健


標題 發佈日期
腎臟病防治 2012-03-28

一般人如何防治腎臟病

1.未經醫師處方嚴禁使用止痛劑

2.避免飲暴食有害腎臟健康

3.未經醫師處方、勿亂服成藥

4.婦女懷孕初期應作腎臟功能檢查,可避免尿毒症之發生

5.有腎臟病應就醫

6.適量喝水且不憋尿
7.喉部、扁桃腺等發炎鍊球菌感染時,需立即根治

8.控制高血壓

9.控制糖尿病

10.不要喝成份不明的井水或河水

11.定期做尿液篩檢及血壓的檢測

腎臟的功能

1.清除身體中的廢物

2.維持身體中水份的平衡

3.維持身體上化學物質的一個平衡

4.維持了身體上鹽份、鉀離子以及酸的平衡

5.分泌賀爾蒙以控制血壓

6.維持紅血球的正常代謝

7.產生維他命D以控制身體的生長

腎臟病的徵兆及自我檢查

1.有沒有浮腫

2.排尿有沒有異常?

   一日的排尿量(1000-1500cc),次數(4-8回)正常。

3.有無蛋白尿的產生,和腎臟病的關係很密切。

4.有無血尿:是非常重要的腎臟病的症狀。

5.尿的顏色:淡啤酒色又透明是正常尿液。

   濃尿:白血球增多,尿液混濁,有可能是膀胱炎或急性腎盂腎炎。

6.會有腰或背疼痛嗎?要注意腰或背部、下腹部的疼痛感。

7.有疲倦或頭疼的現象嗎?疲倦和浮腫是腎臟病的徵兆。

腎臟病患者日常生活保健

1.養成正確的就醫觀念,有病勿亂投醫,不要延誤治療,並遵照醫師指示,按時服藥

2.定期測量體重及血壓,以防水腫或血壓增高

3.適當的運動與休息避免勞累和緊張

4.正確的飲食攝取:需遵照醫師和營養師的指導

5.預防細菌感染,以免使腎臟病惡化,例如:呼吸道感染、發燒….等

6.定期的追蹤檢查,可評估腎功能是否穩定或繼續惡化,以便早期做進一步的治療。

7.婦女如欲計劃懷孕,應當與醫師諮商,在懷孕期間需常追蹤檢查,以便早期發現腎功能變化以免危害

   母體及胎兒。

影響腎功能的危險因子

1.藥物,主要的是一些止痛劑及抗生素,其他如利尿劑使用不當,也可能因體液的流失而加速腎功能惡

   化。

2.尿路感染,因尿路感染經常沒有明顯症狀,有時不易被察覺。

3.高血壓,腎臟病人常併發高血壓,而高血壓本身又可惡化腎功能,兩者之間成為一個惡性循環現象,

   因此腎臟病人控制好血壓是極為重要的。

回前一頁 最後更新日期:2014-11-27 14:51:13